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うなぎにっし その201 体調

どうもこんにわ、うなぎです。

 

 

最近体調があまり良くなくて困り申す^^;

 

とにかく日中眠くてしょうがないです^^;

 

 

睡眠時間を多めにとっても急激な眠気に襲われたり、睡眠不足を解消しようと思い早めに寝ても2〜3時間毎に目が覚めて結局次の日辛かったりと散々です^^;

 

 

スタッフの方から無呼吸睡眠をしているのかもしれないという情報を得ましたのでいびきを測定するアプリを使ってみようかと思います。

 

 

 

仕事中の眠気がグロキツいのでどうにかしたいです^^;

 

 

あんまり改善されんかったら病院行こう^^;