うなぎにっし その１６８ 三日坊主
どうもこんにちわ、うなぎです。
早速昨日帰宅したらシュークリーム置いてあって食べて良いとの事
食いたい＾＾；
食いてぇぇぇぇぇえぇぇぇぇぇぇぇぇぇっぇぇええぇぇ
でも食わん＾＾
替わりにめかぶを食べました＾＾b
めかぶ＾０＾；
がんばる
うなぎにっし その１６７ 好機到来
どうもこんにちわ、うなぎです。
最近体を絞ろうと考えていて、また食生活を見直そうと思ってます。
少し前までは以前のような食事制限をあまり気にせずに結構色々食べたりしていたので体重が減らなかったのですが、少し思うところがありまして、また食事制限を開始しようかと思う所存です。
今回は脂質を減らすのを重点に置いてやって行こうと考えております。
タンパク質はもちろんですが炭水化物もきちんと取りつつ脂質を減らす感じで行きます。
出勤はなるべくクロスバイクで出勤、ついたらフルーツなしのグラノーラと牛乳を食います。
後々グラノーラはオーツ麦のみのオートミールに変更します。
夜は鶏胸やささみなどのタンパク質とサラダで〆
帰宅後は寝る前に筋トレを少しづつでもして行きます。
こんな感じにすれば体重は落とせると思うのですがいかがだろうか＾＾？
絶対続かないだろうと思う方もいらっしゃるでしょうが実際に筋トレ以外の事は半年前に２ヶ月続けれたのでので今回も継続濃厚です＾＾
今日頑張ります
今日頑張れたら明日頑張れると思いますから＾＾
素晴らしい言葉やんけ＾＾b
うなぎにっし その１６６ 分崩離析
どうもこんにちわ、うなぎです。
最近飼いたいと思ってるペット的な存在が二種類ほどいます。
一つは猫です。
犬は昔飼っていたので次は猫を飼いたいなと思っています。
種類はそんなにきにしないです＾＾
生後間もないぐらいから飼いたいです＾＾b
もう一つなんですが・・・・
こいつ＾＾
なんじゃこりゃと思う方も多いと思います。
名前は聞いた事があるかもしれません。
こいつはプラナリアというやつです。
一週間ほど絶食させた後に切断すると分裂します＾＾
とっても楽しそう＾＾
しかもすべて独立体になるので実質無限リソースです＾＾
飼育するには水温が１０〜２０℃に保ちつつ暗所で水は綺麗で無ければならないらしいです。
えさは肉食らしく、レバーや魚の卵、蚊などの卵や幼虫をそうな。
一度飼いたい＾＾
そして分裂させまくっちゃる＾＾
うなぎにっし その１６５ 一意専心
どうもこんにちわ、うなぎです。
ゲームの事についてなんですが自分はRPGが好きで、特にドラクエやFFは幼少の頃からプレイして来ました。親が好きだったのでその影響も大きいです＾＾
で最近始めたのが、公式で作られた者ではなく、有志の方が作ったフリーゲーム、いわゆる創作ゲームのドラゴンファンタジーというDQとFFをミックスしたゲームです。
ある程度どちらも知っている自分としてはかなり興味深くてネットの情報みてすぐに拾って来て始めたのですが、すごく完成度が高く面白いです＾＾
一昨日６時間、昨日８時間ぐらいやってました＾＾
そのうち４時間以上はひたすらレベル上げに専念＾＾
こういう育成したりするのとても好きなので気づいたら３時間経ってるとか普通に有ります＾＾
楽しいけどたまに寝る予定の時間過ぎることもあるので気をつけねばな
